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第一步进行磁盘清理与垃圾移除，删除临时文件和无用安装包，清空回收站并使用系统自带磁盘清理工具，还可用第三方清理软件做深度清理。

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管理启动项能明显加快开机速度，打开任务管理器—启动选项，禁用高占用或不常用程序，合理保留必要服务和驱动程序，减少后台资源占用。

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优化虚拟内存与磁盘碎片整理可稳定性能，SSD建议关闭碎片整理但开启TRIM，机械盘定期进行碎片整理，设置合理的虚拟内存和页面文件位置。

驱动程序和系统补丁要及时更新，保持显卡、芯片组和网卡驱动为最新版本能解决兼容性和卡顿问题，开启Windows更新并备份重要数据再执行大型更新。

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关闭不必要的视觉效果和动画可释放大量内存，进入系统属性—高级—性能设置，选择调整为最佳性能或自定义保留关键视觉效果。

注重隐私与安全设置，关闭不必要的位置和诊断数据上报，使用可信的安全软件防止恶意程序，定期扫描并清理木马与广告插件，保护系统稳定运行。

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　　一、临沧市永德县综合行政执法局四级主办祁某生醉酒驾驶机动车肇事问题。2025年12月21日，祁某生酒后驾驶机动车造成道路交通事故后被公安机关现场查获。经检测，其血液中酒精含量达到醉驾标准，涉嫌危险驾驶罪，已被公安机关立案侦查。

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　　二、楚雄州大姚县应急管理局原工作人员杞某伟醉酒驾驶机动车肇事问题。2025年7月19日，杞某伟酒后驾驶机动车造成道路交通事故后被公安机关查获。经检测，其血液中酒精含量达到醉驾标准，构成危险驾驶罪，受到拘役并处罚金的刑事处罚。2026年1月杞某伟被开除党籍、开除公职。

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　　三、保山市隆阳区人大财政经济委员会办公室原二级主任科员杨某朝醉酒驾驶机动车肇事问题。2025年7月11日，杨某朝酒后驾驶机动车造成道路交通事故后被公安机关现场查获。经检测，其血液中酒精含量达到醉驾标准，构成危险驾驶罪，受到拘役(缓刑)并处罚金的刑事处罚。2025年11月杨某朝被开除党籍、开除公职。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！

　　中国名义税负一直高于实际税负。所谓名义税负是指企业名义上该缴纳的税费。由于征管、企业对税法理解等原因，实际上企业不一定足额缴纳法律意义上的税费。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。